jak brac

Cykl na tych suplach to dobry pomysl o ile bedziesz mial dobra diete i odpowiedni trening. Muszisz duzo odpoczywac(spac min. 8h) i wtedy bedziesz zadowolony Dextro mozesz koledze sprzedac i powiedziec ze bedzie mial po tym wielki biceps Nie bedzie po nim skutkow ubocznych ale nie jest Ci to potrzebne jak chcesz to mozesz brac

jeśli to monohydrat to: DT rano 5g przed 5g po 5g DNT rano 5g w porze treningu 5g Wylicz sobie ile kapsułek to 5g monohydratu i bierz tak jak wyżej. Możesz również brać nieco mniejsze/większe dawki nie zrobi to różnicy w efekcie końcowym.

jeden kap ma 1250 mono wiec jak powinno sie brac 5g to 4kapy wychodzi, po 2 kapy to moze rano i w dnt bede bral ?

to w koncu jak to brac bo juz nie rozkminiam...

A te co mam jak radzisz brać żeby skończyć opakowanie ? 1+1 co dwa dni czy 1 dzień witaminy, drugi minerały i na przemian ? ;)

kombinacji jest wiele, wazne by nie brac wiecej jak nie potrzeba, szkoda tylko towaru i kasy

mi co prawda nie zalezy na spalanie tluszczu ale wytrzymalosc i cechy antykataboliczne jak najbardziej. Widzialem na allegro Cell Pumpa za 70zl 665gr kiedy to bralem bardzo fajna sprawa lecz szkoda ze tylko przez miesiac poczuje powera, za taka cene hmb moglbym brac przez dwa miechy...

Tzn myslalem zeby brac monohydrat creo, bo w sumie jak wezme cell pump to zamyka mi droge do zwyklej kreatyny ( tak slyszalem ), a dopiero mialem pierwszy cykl z kreatyna. Mysle czy warto zainwestowac w hmb i carbo po treningu ( w miejsce 2 bananow i bialka ) kreatyne napewno bede bral, ale co z reszta ;x.

dział Junior ale redukcja tutaj masz jak się do tego brać http://www.sfd.pl/_Redukcja_dla_Juniora,_jak_si%C4%99_do_tego_zabra%C4%87_-t916418.html

Zeń - szeń - np w aptece Panaxan kosztuje ok 8,5 - 20 tabletek - ja biore 2 w dni treningowe i 1 w nietreningowe - radze nie brac pozniej niz o 12 bo sie nie da usnac wieczorem jak za pozno wezmiesz. Dziala znakomicie - duzo energii sie ma polecam !!!

na mnie m-drol czeka chyba w lutym go sobie chapne solo. mam zamiar brac tak: 1tydz 2kaps 2tydz 3kaps 3tydz 3kaps 4tydz 3kaps i zejscie pozniej poleci pewnie mix testa. takie plany. takze zdaj relacje jak tam znajomy sie czuje itp. m-drola ma z pittbulla?

" Po prostu nie chce miec pozniej problemow ze zdrowiem przez moja niewiedze" to proponuje nie brac sterydów. Dobry tok myslen ia.Jak nie bedzie pzreterminowane to jestem zdrowy na 100%

Rezun to nie tak. Doskonale zdaje sobie sprawe z dzialania sterydow na zdrowie. Tylko niechcialbym miec ginekomastii z powodu nie dzialajacej jak trzeba nolvy bo planuje brac deke z teska , a sam wiesz jakie cyce moge po tym miec

wlasnmie zaponialem mam do tego jeszcze thermal pro evo ale to chce juz po wszystkim zapodac jesli zostanie cos do zrzucania a wraz z winem i sally/clenem chce brac thermogenic thyrotabs :) a jak dawkowanie ile tabl dziennie i w jakich odstepach czasowych i kiedy mozecie mi to rozpsiac ?:)

miała byc jeszcze kreatyna universal-a ale chyba nie ma sensu jej kupować tak jak pisałęm wczesniej saw ją zaiwera... Jest sens. Warto kupić a nawet wypadło by w jakąś prostą formę kreatyny sie zapoatrzyć. SAW to przedtreningówka, nie ma sensu brać jej np w DNT, czy rano DT, celem dostarczenia porcji kreatyny.

Za wczesnie na kreatyne, ale jak jzu masz brac to: treningowe 5 g naczczo i 5g po traningu nie trenignowe 5 g naczczo EDIT:Ma trawac 50 dni i ttyle samo przerwy. Zmieniony przez - Riobson w dniu 2009-03-22 14:51:21

Po co ci schemat jak ty jeszcze nie znasz dawki wyjsciowej. Musi dzialac dokladasz dotad az zacznie dzialac i to solidnie bo w pierwsze dni to sie bardzo negatywnie musi odczuwac. Po cwiartce undera chcesz brac? Zmieniony przez - karlos1232 w dniu 2010-01-26 10:28:35

Jak to to izolatu sie nie powinno brac na noc??

glutamina jest srednio przydatnym suplementem. są tacy którzy odczuwają jej dzialanie. ja niestety nie należe do tych wyjątków i dla mnie jest to wyrzucanie kasy w błoto. jak chcesz brac glute - bierz ja tylko po treningu w dawce 10 - 20g i przed snem. po trenie moze byc z carbo.

[...] nie lepiej mniejsze dawki i połaczyć do z kofeina lub kawą ? EL_Gawel masakra odstaw to wszysztko niszczysz swoj organizm a słabo ci wchodzi to wszystko i marne osiagi jak na takie ilosci tego całego Stuffu naprawde. I nie mówie tego po chamsku , ani cie nie obrażam porstu czy to ma sens ?? - juz pare osób ci zwracało uwage tak samo z tym [...]